Tijdens de shiatsu zal er worden ingegaan op de basis van shiatsu; wat is shiatsu, wat doet het en hoe wordt het toegepast? Door middel van diverse houdingen en met hand- en vingerdruk zal een fundament gegeven worden, om zelf een simpele shiatsu- behandeling te geven maar ook om zelf te ondergaan. Shiatsu wordt op de bedekte huid gegeven.
Gedurende de cursus gaan we in op de basiskennis van de shiatsu, de diverse behandelposities (kata’s) zullen in de lessen aan bod komen. Iedere les zal gestart worden met meridiaanstrekkingen; ook wel Do-In genoemd, dit is een soort van ‘doe-het-zelf’ shiatsu. Dit is een opwarming voor de shiatsu zelf. Daarnaast bespreken we de grondbeginselen van de shiatsu, simpele vijf- elementen leer alsook de basisfilosofie achter deze behandelmethode. In de shiatsu basiscursus gaan we gebruik maken van punten en behandelmethoden die zowel preventief als bij specifieke klachten gebruikt kunnen worden. Ze kunnen toegepast worden door jezelf als ook samen met een partner.