De huidige maatschappij versnelt en lijkt
ook steeds meer te eisen van vrouwen. Je moet alles tegelijk; relatie,
carrière, kinderen en huishouden. En volgens de media moet je ook
nog superstrak in je velletje zitten. Ruimte vinden voor ontspanning,
wordt steeds moeilijker. Want waar haal je de tijd vandaan? Zo verlies
je langzaam het contact met je ‘echte ik’ en is het lastig
dit terug te vinden.
Veel vrouwen zijn op zoek naar een plek waar zij zichzelf mogen zijn en
waar ze zowel fysiek, emotioneel, mentaal als spiritueel worden gestimuleerd.
Door de hoge eisen van deze tijd wordt het voor veel vrouwen steeds moeilijker
hun grenzen aan te geven en om bij zichzelf te blijven. En dat is nu juist
zo hard nodig!
De behandelmethoden van ‘typische’ vrouwenklachten in de reguliere
gezondheidszorg zijn vaak eendimensionaal. Als de symptomen niet behandelbaar
lijken, wordt er al snel gezegd dat het ‘tussen de oren zit’.
Het lijkt ons dat dit beter moet kunnen!
Wat is de inhoud van de cursus?
De cursus is ontwikkeld vóór vrouwen en dóór
vrouwen.
Met behulp van diverse technieken als yoga, meditatie, energiewerk en
ademhalingstechnieken wordt er gewerkt aan ontspanning, preventie van
fysieke klachten, behandeling van problemen rond menstruatie, vruchtbaarheid,
zwangerschap en menopauze. Ook mentale aspecten zoals bijvoorbeeld zelfbeeld
en depressie komen in de cursus aan bod.
n de praktijk is ons opgevallen dat veel fysieke klachten
vaak een emotionele achtergrond hebben. Lichaam en geest werken immers
samen.
‘Vrouw in eigen kracht’ is bedoeld om met elkaar uit te wisselen
en ervaringen te delen. Omdat er persoonlijke zaken aan de orde kunnen
komen, is het belangrijk te weten dat dit in een veilige setting zal plaatsvinden.
Met wederzijds vertrouwen, respect en integriteit!
Het ligt ons na aan het hart vrouwen te ondersteunen bij het proces van
heling. Samen kunnen we hiervoor zorg dragen door een prettige omgeving
te creëren waarin dat mogelijk is.
Op vrijdag 9 januari a.s. starten wij met
een nieuwe cursus in Den Haag.
Data: vrijdagochtend 9 januari tot en met 6 maart 2009
van 10.00 tot 12.00 uur.
Plaats: Tennispark Breekpunt, Teylerstraat
126 gebouw Hagukumi te Den Haag.
Kosten: € 120,- (8 lessen à 2 uur) welke
contant te voldoen bij aanvang van de eerste les.
Op donderdag 12 maart a.s. starten wij met een nieuwe
cursus in Wateringen.
Data: donderdag 12 maart tot en met 23
april 2009 van 19.30 uur tot 21.30 uur.
Plaats: Basisschool ‘de Kijckert’, zaal ‘de
Kijckdoos’, de Lange Spruijt 88 te Wateringen.
Kosten: € 120,- (8 lessen à 2 uur) welke
contant te voldoen bij aanvang van de eerste les.
Gezien het opbouwende karakter van de lessen is het niet mogelijk ‘losse’
cursusdelen te volgen.
Voor meer informatie en/of aanmelding:
Susan Paardekooper 06-24 90 31 55
en
Jacqueline van Mierlo 06-16 42 26 36
Via e-mail: shendoshiatsu.com
|
